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如何消除分手后对女友的愧疚感?
不要在分手后去打扰对方，让你们的感情好聚好散不要一直纠缠对方，让她对你产生厌恶的情绪，因为你对他已经非常那个愧疚了，就不要再干扰他的生活了。因为你知道两个人在所有方面都不合适，所以这意味着你之间没有爱。
可能你会想去安慰对方来减少这种愧疚感，但是分开就是分开，不得不承认，分开这种事实，人生是无法停留的，所以也不要过于沉迷这种愧疚感，默默祝福对方，还是走好自己未来的路，或者说还是赶路要紧。
你的所有愧疚感都可以用宽恕来清洗净化。你这一生或许对别人很严苛，但你对自己更严苛。现在该抛掉所有的批判了，你是独一无二的个体，绝不应该被惩罚。只要你能宽恕自己和别人，你的愧疚感就会烟消云散。
你好，从分手的那一刻起，这段感情就注定不会有结果，即使感觉比较愧疚，那也回不到从前，所以不要再抱有幻想。
为什么每次和女友吵架后自己很愧疚?
和自己亲近的人吵架之后，内心基本会因为愧疚、无奈和委屈这三种因素的某一种而觉得伤心。和别人吵架则是因为意见不合对别人感觉到烦躁才发生的争吵，这里满满的都是憎恶。记得高中的时候，爸妈总是会逼迫自己去学习。
从你所说的这些上面看出，你们之间是有感情的，就是不要老是总提分手，因为这个词太伤人了，还有，控制下脾气吧兄弟，毕竟女人和男人不一样，男人有时应该大度，你们要好好沟通很容易就把这些小事闹出的不开心解决掉。
引言：如果你和女朋友吵架了特别后悔的话，也可以进行及时的挽回。大部分的人在一起的话都会有赌气的行为，但是只要你们能够及时的和好可以沟通的话，问题其实是能够得到释放的。
对女朋友有愧疚感怎么回事,内心越容易产生愧疚感
1、如果是做了对不起女朋友的事情而感到愧疚。比如说出轨。只要你还爱你的女朋友，你可以诚实的向女朋友把这件事情告诉她，并请求女朋友的原谅，在以后的相处中对她更好，因为这件事确实是你自己做错了。
2、代表男人做错了事情。当男人意识到做错事情的事情，他后面就会谨记出门一定要报备，不要让女朋友担心。相处时会让女朋友感到舒服。所以，这样子，有助于他们的关系更加稳定和和谐。代表男人觉得无法承受对方的好。
3、内心的自卑感 在矛盾型依恋者没有爱上任何一个人的时候，这种自卑感是很少察觉的。一旦他们爱上了某个人，那么从内心就会对自己产生自卑感。在我们的潜意识里有这样的一种本能，那就是认为自己的身体是罪恶的。
4、这是一种“英雄情结”在作祟，他会一直等着或者心系哪个旧女友是因为我就是要帮她，我就是要救她，她为什么跟不好的人在一起……对于以上说的种种走不出情伤的类型，解决的方式之一是诚实地面对自己。
